忍者ナイン羽鳥ラボ
平素よりASURA SDの活動にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。
この度、ASURA SDの3階にて、主に幼児・小学生を対象とした運動教室
「忍者ナイン」 を開催することとなりましたのでご案内申し上げます。
忍者ナインは、
・トップアスリートの動作解析を専門とする東京大学名誉教授が監修
・「運動神経は遺伝ではなく環境によって伸ばすことができる」
という考えのもと、
幼児期・児童期に重要とされる運動神経の基礎を育成するプログラムです。
本プログラムでは、
走る・跳ぶ・投げる・打つ・捕る・蹴る・リズム・バランス・組む
という9つの基本動作を中心に、
300種類以上のメニュー
を用いて運動能力の向上を図ります。
卓球選手にとっての意義
忍者ナインは一般的な運動教室であると同時に、
卓球競技に取り組む選手にとっても非常に有効なプログラムです。
特に
・できない動作をできるようにしたい
・運動能力の土台を高めたい
・将来の競技力の器を大きくしたい
・学校体育でも活躍できる力を身につけたい
・怪我をしにくい身体を作りたい
・卓球の動きにつながる基礎能力を高めたい
と考えている選手には大変有意義な内容となっています。
ゴールデンエイジ期における神経系トレーニングの重要性は、
欧州の育成現場やジュニアナショナルチームにおいても広く取り入れられており、
現在のスポーツ育成においては不可欠な要素とされています。
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忍者ナインで身につく力
忍者ナインでは、
①運動が楽しくなる
②運動能力が向上する
③社会性や協調性が育つ
といった力を育成していきます。
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開催予定
基本スケジュール
・水曜日 1回
・土曜日 午前1回／午後1回
体験会
・5月16日（土）
・5月23日（土）
新規開講日
・6月6日（土）
※詳細はホームページ・チラシをご確認ください
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ASURA SDとの連携について
本取り組みはASURA SDとも連携しながら進めていく予定です。
卓球選手の運動能力向上という観点からも、
非常に有効な取り組みであると考えています。
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ご紹介のお願い
対象は主に幼児・小学生となりますので、
・兄弟姉妹
・ご友人
・卓球以外の運動機会を探している方
などにもご紹介いただけましたら幸いです。
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詳細はこちら
忍者ナイン公式ホームページ
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