忍者ナイン羽鳥ラボ
- 4月18日
- 読了時間: 2分
平素よりASURA SDの活動にご理解とご協力を賜り、誠にありがとうございます。
この度、ASURA SDの3階にて、主に幼児・小学生を対象とした運動教室
「忍者ナイン」 を開催することとなりましたのでご案内申し上げます。
忍者ナインは、
・トップアスリートの動作解析を専門とする東京大学名誉教授が監修
・「運動神経は遺伝ではなく環境によって伸ばすことができる」
という考えのもと、
幼児期・児童期に重要とされる運動神経の基礎を育成するプログラムです。
本プログラムでは、
走る・跳ぶ・投げる・打つ・捕る・蹴る・リズム・バランス・組む
という9つの基本動作を中心に、
300種類以上のメニュー
を用いて運動能力の向上を図ります。
卓球選手にとっての意義
忍者ナインは一般的な運動教室であると同時に、
卓球競技に取り組む選手にとっても非常に有効なプログラムです。
特に
・できない動作をできるようにしたい
・運動能力の土台を高めたい
・将来の競技力の器を大きくしたい
・学校体育でも活躍できる力を身につけたい
・怪我をしにくい身体を作りたい
・卓球の動きにつながる基礎能力を高めたい
と考えている選手には大変有意義な内容となっています。
ゴールデンエイジ期における神経系トレーニングの重要性は、
欧州の育成現場やジュニアナショナルチームにおいても広く取り入れられており、
現在のスポーツ育成においては不可欠な要素とされています。
⸻
忍者ナインで身につく力
忍者ナインでは、
①運動が楽しくなる
②運動能力が向上する
③社会性や協調性が育つ
といった力を育成していきます。
⸻
開催予定
基本スケジュール
・水曜日 1回
・土曜日 午前1回/午後1回
体験会
・5月16日(土)
・5月23日(土)
新規開講日
・6月6日(土)
※詳細はホームページ・チラシをご確認ください
⸻
ASURA SDとの連携について
本取り組みはASURA SDとも連携しながら進めていく予定です。
卓球選手の運動能力向上という観点からも、
非常に有効な取り組みであると考えています。
⸻
ご紹介のお願い
対象は主に幼児・小学生となりますので、
・兄弟姉妹
・ご友人
・卓球以外の運動機会を探している方
などにもご紹介いただけましたら幸いです。
⸻
詳細はこちら
忍者ナイン公式ホームページ




コメント