運動と脳！

運動によって脳が鍛えられ、勉強もできるようになるというのは科学的に言われていることですね！

特に、指や手が司る大脳の範囲は大きく、卓球はうってつけのスポーツですね！

高齢者の認知症予防にも効果があり、さまざまな疾患の改善に有効な生涯スポーツとしての卓球は非常におススメです！

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